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O que é Step Coach?
 

O Step Coach é uma aula de Ginastica coletiva  intervalada que Engloba os movimentos de step tradicional,  dança e exercicios de  resistencia muscular localizada de forma fácil,  didatica e motivante. Segue  os parâmetros da bilateralidade onde buscamos trabalhar a coordenação motora, desenvolvimento da nossa cognição e habilidades.

 

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